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如何正确选择米粉片状米粉与粉状米粉的区 [复制链接]

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米粉有着易冲调易消化的特点,所以米粉成为很多妈咪为宝宝辅食添加的首选。市场上有着片状米粉与粉状米粉两种不同形状,家长该如何选择呢?

片状米粉的特点:

片状米粉是湿法干燥工艺(又称糊化工艺、辊筒干燥等),通过泡米、打浆、配料,再用辊筒干燥、粉碎、造片制成,是目前主流的加工工艺。具有以下特点:

1、营养素混合分布均匀; 

2、不易上火; 

3、复水性好:由于片状米粉密度小,空隙大,冲调时有利于吸水和软化;
  

4、便于保存:由于片状米粉与空气接触的表面积更小,所以可以减少营养物质的流失,也便于保存,能减少储存过程中的氧化现象;

粉状米粉的特点:

粉状米粉采用高温高压将大米烘焙、膨化后粉碎成粉状,再干混加入营养素和风味物质。这种加工工艺简单,成本比前者低。具有以下特点:

1、粉末状的米粉比片状更精致、更细滑;
  

2、高压膨化会破坏米粒的结构,高温也容易造成营养素的流失; 

3、由于是经过烘焙膨化的,所以容易造成内热、上火;
  

4、冲调时容易结团;

片状米粉是最佳选择

片状米粉对于营养第一、口味第二的妈妈们来说,是最佳的选择,它营养均匀又不易上火,尤其是现在春夏交际,气温不定,“不上火”是很多妈妈们的首要标准。

因此,家长们在选择成品米粉时应该看清楚说明,最好选择片状米粉来给宝宝做辅食。

婴儿米粉怎么保存

婴儿米粉开封后,保持应注意以下几点:

1、婴儿米粉跟配方奶粉一样,等开封后不宜存放在冰箱中。放进冰箱,一次次的拿进拿出,冰箱内外的温差和湿度差别,很容易造成潮解、结块和变质。开封的婴儿奶粉及米粉,通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。

2、罐装婴儿米粉,每次开罐后务必盖紧塑料盖。袋装婴儿米粉每次使用后,要扎紧袋口。不建议开封后将米粉倒入用过的米粉或奶粉铁罐,这样容易给微生物可乘之机造成米粉污染变质,即使家长认为已经洗干净晾干,但小小的微生物和细菌你的眼睛是看不见的。除非是专门的奶粉或米粉储存盒。

3、婴儿米粉开封后使用时间有规定。大多包装上都有明确规定,开封后一月内用完。开封后超过一月,应丢弃不用。值得提醒的是,包装上的保质日期,是在未开封和合适的保存条件时的日期。一旦开封后,就不能采用这个日期。

米粉打开后建议在一个月内吃完,避免口味、营养成分等在空气中暴露太长时间,受到影响。

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