白癜风的治愈率高吗 http://baidianfeng.39.net/a_wh/140806/4442092.html点击上方蓝字
2、试试这些蔬菜
A、丝瓜，这可是夏季常见的蔬菜，用它来煮汤喝，味道甜甜的。小编提醒，这种蔬菜含有不少的粗纤维、矿物质，还有蛋白质等，可以说是保健身体的佳品之一。而且祖国医学认为，丝瓜这种蔬菜，通经行脉的效果，常吃有助女人清热解*，让女人们能够清爽地度过夏季。
B、苦瓜，这可是夏季特别热门的蔬菜，因为夏季天气热，让不少女人食欲下降，一点点胃口都没有。若是一直这样下去的话，会导致体内营养不足的。这个时候建议吃些苦瓜，因为这种蔬菜有清凉降火的效果，而且含有的苦味素有助女人们开胃哟。
想要健康减肥除了运动之外，饮食也是需要把控好的。控制好饮食其实是很重要的一个环节，那有什么减肥食谱呢?怎样安排好日常的饮食呢?下面跟着小编一起来看看减肥食谱吧!
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减肥食谱
1、早餐怎样吃减肥?
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