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相信大家对于老年痴呆都有一定的了解，老人一旦上了年纪就容易患上痴呆症。因此不少的子女都在寻找有效的预防妙招。据了解，老人一旦患上老年痴呆就会就会导致失忆、语言障碍等等严重影响到家庭的生活。那么你知道应该怎么去预防呢？
每天骑车10分钟防老痴
你知道吗？骑车又多了一种好处，那就是预防老年痴呆。据外媒报道，最近加拿大的科学家研究发现了每天骑上10分左右的自行车可以避免老年痴呆的发生。据食盐数据显示，老人经过短暂的锻炼可以明显改善了大脑的功能。随着大脑功能的提升那就意味着认知功能的也会跟着提升。因此研究人员建议老人能去运动的应该去运动，这样有助于远离痴呆。