西醫話每日
中醫話
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對於婚姻，劉若英是個理想主義者，她對另一半有著諸多感性的要求，所以年近不惑依然煢煢孑立。雖然她不著急，身邊的朋友卻著急忙慌地幫她介紹男友，大S也將汪小菲的朋友鍾小江帶到了劉若英面前。
初次見面，劉若英對他感覺並不好，她覺得這個男人[雖然比自己小兩歲]，身上卻有一股[暮氣]。正值酷暑，服務員倒上[泡著檸檬片的冰水](胃寒)，鍾小江卻從自己的包裡拿出一個[真空保溫杯]，揭開蓋子，一股熱氣縈繞而出。汪小菲說：“他就這毛病，到哪兒都自己帶著杯子，從來不在外邊喝飲料。”
鍾小江說：“，而且[只有用帶蓋、密封的杯子，把滾開的水倒進去，蓋上蓋，水汽上升再凝結成水滴下來之後，才能稱為，具有。”劉若英不信，鍾小江便讓她回家試試：臨睡前找個保溫杯把開水倒進去蓋好，再在普通杯子裡倒一杯水。劉若英照辦，。
劉若英這才知道，鍾小江除了是個成功的商人，還是很厲害的中醫大夫。與鍾小江熟悉之後，
比如，[她篤信女人要不間斷補水，所以堅持每天喝8杯水](謊言)。可鍾小江給她把脈之後問：“你是不是會？偶爾還會？總覺得、？不用護髮素就會明顯？”
每個問題都問到了劉若英的心坎上。
鍾小江說：“傳統中醫根本沒有所謂的8杯水理論，吃[水果]、[喝粥]、[喝湯]都是攝取水分的管道，根本不需要每天固定8杯水。；，。
因為，，。”那天，鍾小江送給劉若英一個真空保溫杯。這只杯子，從此就陪伴在劉若英身邊了。一飯一粥的溫暖一年四季只喝白開水，太過無味。
劉若英每次倒水時，都在杯子里加8粒枸杞。但這個做法馬上被鍾小江制止：“服用，，，它必須和其它藥材配合，比如配合菊花，就能清熱明目去肝火。”劉若英將枸杞換成了菊花，可很快開始腹瀉。打電話問鍾小江怎麼回事，他回答：“菊花有驅除肝火的特性，卻不是人人適用。
最溫和，一般的人可以經常喝；性苦，去火強，不適合長期飲用；性寒，最好不要碰。”在鍾小江的影響下，劉若英成為。
幾個月下來，她發現自己的，。鍾小江再接再厲，送給劉若英一套，裡面是[酒壺]，外面是[燙壺]，在燙壺裡倒上熱水，再把酒壺擱進去，幾分鐘之後酒就溫了。他介紹：“中醫稱，適量小酌，有消冷積、醫胃寒、健脾胃的效果，但前提是。
而且，溫酒時，酒裡的[有害成分還會隨著熱氣揮發掉一些]，酒的度數也會相對降低，從而更加健康。只要是，無論是[白酒]、[黃酒]、[啤酒]還是[威士卡]，都可以溫了再喝，但。
鍾小江還建議她喝：“中醫上一直將粥列為補人之物，最滋補的就是簡簡單單的白粥。熬一小鍋粥，天天喝上一小碗，。”
劉若英將這些方法一點兒一點兒納入自己的日常生活中，體質也慢慢有了改善。從此，她認定了鍾小江——能在一飲一飯一粥一食中讓自己感覺到貼心的男人，值得嫁。???
婚後的朝夕相處，她發現還有更大的驚喜在等著她……劉若英是，每次上妝後都需要很長時間恢復，鍾小江便為她。
?1.眉筆換成了[青黛條]。青黛是中藥，既是畫家的顏料，也是古代女性的畫眉之墨，淡淡地抹在眉毛上，純粹的顏色是眉筆無法比擬的。
?2.腮紅是用[新鮮紅藍花搗成漿汁]，加清水包在紗布裡絞去黃汁，再加酸栗子、淘米水絞出紅色素，最後陰乾後做成的胭脂。
?3.用來打底的[散粉](蜜粉)取[自梔子的果實]，擠榨出黃色後陰乾，只需一點點拍在臉上揉開，膚色馬上剔透無瑕。
?4.日常使用的[補水噴霧]也是鍾小江DIY出來的。他在蒸鍋裡放個小碗，在碗裡放入[大朵的玫瑰花蕾和冷開水]。用小火蒸1小時後，碗裡就是帶有淡淡玫瑰香的[玫瑰露]。把玫瑰露倒進小噴壺裡，隨時隨地都可以使用。
?5.做髮型時，劉若英會遞給設計師一個噴壺，裡面放的是製作方法和玫瑰露一樣的[桂花水]。小小一瓶桂花水，集免洗護髮素、哩水、髮膠和髮油於一體，而且清水就可沖洗乾淨。
這些好用的東西，成本都極低，5塊錢的玫瑰花做成的玫瑰露可以用1星期，10塊錢的桂花做成的桂花水可以用1個月。
嫁人後，劉若英變“土氣”了。單身時，她是高跟鞋控；結婚後，不在公眾場合露面時，她腳上。
鍾小江一年四季都穿布鞋，理由是。他覺得劉若英天天穿高跟鞋，腳跟著她一年到頭都受罪。判斷是不是好鞋子只有一個標準——穿它走1小時的路，看腳覺不覺得累，那些高跟鞋，有幾雙能達到這個要求？鍾小江除了塞給劉若英千層底布鞋外，還給了她襪子。結婚之後，鍾小江，說，還說穿。
(湧泉)以前，劉若英每週都會去健身中心一兩次，她覺得多流汗的女人不容易老。結果這做法也被鍾小江給否定了：“中醫對於運動的觀念是：，，運動應該量力而行。”
後來，每天晚飯後，鍾小江都會陪劉若英一起散步。慢走半小時後，劉若英就感覺。鍾小江說：“你以前在健身中心總覺後特別好，實際上那只是
，人最舒服的狀態是含蓄，不是臉紅紅的像桃花一樣就叫健康。”
杯子不離身，包裡裝著自製噴霧和家庭出產的化妝品，穿千層底，像老太太一樣走路，越來越不時尚……這就是現在的劉若英。
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